Zpomalit. Nadechnout se. Vnímat přítomný okamžik. 
Měla jsem možnost zúčastnit se krásného eventu značky Kneipp zaměřeného na longevity, wellbeing a malé každodenní rituály, které mají velký dopad na naše tělo i mysl.
Povídali jsme si o tom, jak je dnešní svět přehlcený informacemi a proč je důležité umět vědomě zpomalit. Vyzkoušeli jsme si dechové techniky, mluvili o Blue Zones a připomněli si, že péče o sebe nemusí být složitá — někdy stačí vůně, chvíle klidu nebo procházka v přírodě.
A ano… nové letní limitky jsou naprosto boží.
Děkuju za milé odpoledne plné inspirace a krásné atmosféry.
Zaujaly Vás novinky?
Umíte vypnout?
Umíte vypnout?
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za každý komentář, moc si toho vážim. Na každou Vaši reakci se snažím odpovídat, případně mě můžete kontaktovat i soukromě na mail: charmedka92@gmail.com